mardi 25 décembre 2012

Noel ou la naissance du Soi ?

Le symbole essentiel de Noël est une naissance.
Celle, selon les églises chrétiennes, de la vérité apparaissant au sein de l'humanité.
Cette vérité se fait homme, c'est-à-dire se révèle au coeur de l'homme.
C'est en fait là qu'il faut la chercher.
Là, qu'elle doit naître, et se déployer.
Finalement, l'histoire de la naissance du Christ, devient un archétype universel de Cela.
Le Christ n'est pas une personne, mais la Vérité même se révélant, à laquelle la personne est conviée pour la célébrer.
Comme le disait Silesius, un mystique du moyen-âge:

Même si le Christ
naissait mille fois à Bethléem
s'il ne naît pas en toi
tes regrets seront éternels.

mardi 18 décembre 2012

Retraite d'hiver en Provence du 28 Décembre au 1er Janvier 2013.

Méditation et non-dualité
Découverte de la Présence
Célébration de la Conscience


Retraite d'hiver en Provence du vendredi 28 décembre au mardi 1er janvier 2013.

La retraite commence le vendredi 28 a 19h et se termine le 1er janvier dans l'apres midi.

Au programme: méditation, dialogues, approche corporelle et......réveillon.

il n'y a pas d'hébergement sur place mais de nombreuses possibilités existent a proximité.

Renseignements, inscriptions, écrire:
lemoinegojo@gmail.com


Prochaine rencontre a suivre:
Samedi 26 et dimanche 27 Janvier a Aix en Provence.


A bientot.

jeudi 13 décembre 2012

Accepter de ne rien être.

Lorsque nous considérons attentivement nos vies, elles sont finalement bien mornes.
Peut être sommes nous allés au bout du monde, avons nous vécus 10000 aventures. Peut être sommes nous des sauveurs de la planète. Peut être nous sommes nous lancés dans la course a l'argent, au pouvoir, a la célébrité. Peut être sommes nous des aventuriers de la Conscience, des explorateurs de l'humain.
Peut être notre vie est elle remplie comme un oeuf, ou passons nous notre existence a aller de la maison au bureau. Peut être avons nous créé une famille , fait des enfants, ou vivons nous en reclus et solitaire.....
A la fin, que c'est il passé vraiement?
Nous sommes nés, nous allons mourir, entre les deux, nous nous agitons, plus ou moins fébrilement, accordant une importance extrème a notre petite personne.
Le constat est là, les cimetières sont pleins de grands hommes oubliés qui se sont crus indispensables.
Il est dans notre vie un vide, un vide terrible, lié à la totale insignifiance d'un moi inexistant.
Le frôlement de ce vide crée en nous la peur de ne rien être, et donc le désir, ou la dépression.
Toute notre existence est bien souvent la tentative plus ou moins exacerbée pour échapper à ce vide.
C'est pourquoi la lumière, l'agitation, le mouvement, l'aventure, les rencontres......nous attirent tant.

La Voie spirituelle est la confrontation avec ce vide, sa découverte, son acceptation, sa compréhension, ainsi que celle des mécanismes de compensation pour tenter de le fuir.
Face à cela, nous devenons totalement sans espoir.
Sans espoir de pouvoir sauver notre petite personne, irrémédiablement condamnée, ni d'échapper à l'insignifiance fondamentale de notre vie limitée .
Lorsqu'il en est ainsi, lorsque tout cela est pleinement vu et accepté, pour la première fois, quelque chose peut changer; une transmutation avoir lieu.
Peut-on en  parler sans retomber dans l'ancien mécanisme de l'espoir, sans redonner de l'importance à la personne qui s'emploiera à atteindre ce nouveau but?
Faisons-le quand même, lâchement, mais brièvement.

Ce qui semblait être un vide aride et dénué de sens, devient plénitude.
Cette plénitude se révèle comme Présence.
Son activité est la célébration de Cela.

dimanche 9 décembre 2012

Trouver le rêveur . Dialogue Zen.

Question:
Après toutes ces années de recherche, je crois avoir enfin trouvé mon petit coin de paradis.
Qu'en pensez-vous?
Réponse:
A propos du paradis, pourquoi se limiter à un petit coin?
Question:
Justement, pourquoi?
Réponse:
C'est parce qu'on le recherche quelque part.
Question:
Pourquoi le recherche t-on quelque part?
Réponse:
C'est parce qu'on l'imagine en un lieu particulier.
Question:
Pourquoi l'imagine t-on en un lieu particulier?
Réponse:
C'est parce qu'on se ressent soi-même comme localisé dans l'espace temps.
Question:
Pourquoi se ressent-on localisé dans l'espace temps?
Réponse:
C'est parce qu'on s'identifie au corps-mental.
Question:
Pourquoi s'identifier au corps-mental?
Réponse:
Parce qu'on croit être né.
Question:
Pourquoi croit-on être né?
Réponse:
A cause du monde qui sans cesse naît et meurt en nous.
Question:
Pourquoi le monde, sans cesse, naît-il et meurt-t-il en nous?
Réponse:
Parce qu'il est un rêve.
Question:
Pourquoi le monde est-il un rêve?
Réponse:
Parce que nous sommes le rêveur.
Question:
Pourquoi sommes-nous le rêveur?
Réponse:
Parce que sans nous il n'y aurait pas de rêve.
Question:
Pourquoi sans nous n'y aurait-il pas de rêve?
Réponse:
Parce que nous sommes le rêveur.
Question:
Comment s'éveiller du rêve?
Réponse:
Trouvez le rêveur.
Question:
Comment trouver le rêveur?
Réponse:
Eveillez-vous!
Question:
Comment s'éveiller?
Réponse:
En s'éveillant.
Question:
Mais comment?
Réponse:
Au-delà des mots.
Question:
Ca veut dire quoi , au-delà des mots?
Réponse:
Rien!
Question:
Comment ça rien?
Réponse:
Silence......
Question:
.....
Réponse:
.....

mardi 4 décembre 2012

Méditation .

Ce n'est pas la méditation qui apparaît dans le corps-mental  lorsqu'on s'assoit, jambes croisées, le dos droit, en silence.

C'est le corps-mental, qui, quoiqu'on fasse, apparaît au sein de la méditation, notre nature originelle.

Voyez cela.

mardi 20 novembre 2012

Tout est bien .

Cette année encore, la retraite d'hiver réunira les "amis du dharma", de la Voie, intéressés par la perspective de la non-dualité, et heureux d'être ensemble à cette occasion.
Il n'est certes pas possible à tout le monde de venir, mais il est intéressant et parfois amusant d'entendre les explications , pourtant facultatives, de chacun.

Voici un petit florilège des empêchements traditionnels.
--La famille : "on est invité chez mes beaux parents".
--Les enfants : "impossible de les faire garder, la grand mère est partie en voyage en Chine."
--Les amis : "ça fait 6 mois que nos vieux potes nous ont invités."
--La santé : "j'arrête pas de tousser, c'est une horreur."
--La spiritualité : "y a un grand maître qui passe à coté de chez nous, ont peut pas le rater."
--Les vacances : "on avait pas le choix pour les billets".
--Le travail : "j'ai plus de jours de congés".
--L'intuition : "cette année, je le sens pas."
--La météo : "j'ai peur du verglas."
--Le prix : "c'est la crise, j'ai plus un rond."
--Les régimes : "je mange que du foin très spécial, ça risque d'être compliqué."
--L'amour : "si je viens sans elle, ma copine me quitte."
--La mort : "je passerai sans doute pas l'année."
--Etc, etc, etc, etc......

Chers amis, la vie, la Voie, est douce, généreuse, mais implacable.
On vient, ou on ne vient pas; On fait, ou on ne fait pas.
Inutile de se justifier.
Une seule chose compte, c'est la profondeur et l'intensité de notre aspiration.
Selon elle, comme par magie, vous verrez tous les phénomènes se dénouer et vous faciliter la tâche, ou au contraire, dresser devant vous d'insurmontables obstacles.
Rien ne peut résister à celui dont la détermination est inébranlable.
Mais rassurons-nous, cette aspiration, ou l'intensité de notre détermination, n'ont rien de personnel.
Cela apparaît en nous, comme l'expression de la Conscience qui joue à se chercher, à se trouver,
 à s'ignorer.
Alors si tout est une expression de la grâce, du tout, vacances, famille, retraite..... Inutile de s'en faire ou de se justifier, tout est bien.....




dimanche 18 novembre 2012

La Présence .

Notre vie est la plupart du temps l'expérience des objets.
Ce sont les perceptions du monde, les sensations, les pensées.
Nous-même, en temps que corps-mental, participons à ce flot de choses qui vont et viennent sans cesse.
Tout ceci est par nature passant, impermanent, voyageant du passé au futur, de la naissance à la mort.
Lorsque se desserre cette fiévreuse propension à nous identifier toujours à un objet, à vouloir toujours saisir quelque chose, un espace apparaît.
C'est un espace de tranquillité, de paix, de joie sans cause.
Un espace de douceur qui nous enveloppe et enveloppe toutes choses, un espace libre du passé, du futur, du temps, de l'avoir.
Un espace où rien n'est séparé, où le corps s'apaise, où le coeur s'ouvre, où tout se dénoue.
Cela inclut tout, l'espace et le temps, c'est la Présence, et nous sommes Cela.
Nous ne pouvons l'obtenir ni la saisir, mais laissez-vous  saisir par elle et par sa douceur, lorsque par bonheur elle vous trouve.

dimanche 11 novembre 2012

Faut-il méditer?

Question :
 Je pense que la clef sur la Voie, est de méditer, méditer, et de méditer sans cesse.
Qu'en pensez-vous?

Réponse :
Qui va méditer?
Est-ce la personne ?
Dans ce cas, cette méditation ne fera que renforcer son activité, et donc la prison à laquelle on s'imaginait pouvoir échapper.
Si ce n'est pas la personne, alors qui médite?
Une seule réponse est alors possible: La Conscience, le Soi, ou notre nature véritable.
S'il en est ainsi, cette nature étant par essence parfaite, pourquoi aurait-elle besoin de faire
quoique ce soit (puisque rien ne lui manque) ?

La véritable méditation n'est pas l'activité du moi en vue de se perfectionner ou de réaliser quoique ce soit.
Ce fonctionnement est l'ignorance même.
Elle est la compréhension, précisément, de l'inexistence de ce moi qui n'est que pensées et sensations, et la réalisation de la nature parfaite de ce que nous sommes vraiment.
Alors la méditation devient , d'instant en instant, l'accueil et l'offrande de toutes choses apparaissant en nous, à ce que nous sommes ; Conscience.
Cette méditation est sans but et sans forme, elle n'a de raison d'être que la joie.


dimanche 4 novembre 2012

Retraite d'hiver en Provence, du 28 Décembre 2012 au 1er Janvier 2013.

Méditation et non-dualité
Découverte de la Présence
Célébration de la Conscience.


Retraite d'hiver en Provence dans le Luberon, du 28 Décembre au 1er Janvier 2013.


La retraite d'hiver est l'occasion de se retrouver ensembles , pour tous ceux intéressés par cet enseignement.
C'est une opportunité privilégiée de découvrir et de célébrer la Conscience, ce que nous sommes, avec des amis partageant cette joie.


La retraite commence le vendredi 28 Décembre a 19h et se terminera le mardi 1er Janvier dans l'apres midi.

Au programme:
Méditation, dialogues, approche corporelle......et bien sur , le réveillon !

Sont inclus dans la retraite, l'enseignement, les repas, le réveillon.
Il n'y a pas d'hébergement sur place, mais nous pouvons vous indiquer des adresses de chambres d'hotes ou d'hotels proches.
Il est possible de ne venir qu'a une partie de la retraite, mais les inscriptions pour la totalité serront privilégiées.

Attention:  le nombre de places places est limité.

Renseignements, incriptions, écrire :
lemoinegojo@gmail.com

A bientot.

mercredi 31 octobre 2012

Juste être .

La méditation est : plonger dans l'état de "juste être".
Pas faire ceci ou cela, mais "juste être".
Or, "juste être" n'est précisément pas un état.
Il est.....Ce qu'il est.... La matrice, ou l'arrière plan sur lequel vont et viennent les différents états.
"Juste être", n'est pas quelque chose à atteindre, nous y sommes déjà.
Aussi, n'est-il pas nécessaire d'essayer de nous y plonger.
"Juste être", est plus proche de nous que notre respiration, est-il dit.
Cela nous accompagne toujours, dans le bon, comme dans le mauvais. En fait, le bon et le mauvais naissent et se libèrent en lui.
"Juste être" rayonne sans cesse dans toutes les directions.
"Juste être", est apaisement, tranquillité, légèreté, mais l'apaisement, la tranquillité et la légèreté, ne sont pas "juste être", ce sont des états.
"Juste être" échappe aux concepts, au temps, et aux autres démons.
"Juste être"se cache en nous, paraissant fade et ennuyeux, mais ce ne sont là que des pensées.
"Juste être" se déguise sous la forme de plein de théories ou de philosophies bizarres.
"Juste être" n'a pas besoin de vous.
Plongez avec délice dans "juste être"; c'est facile, il n'y a personne pour le faire.
Discuter, déblatérer, conjecturer, sur "juste être", n'est au fond qu'une vaste blague.

mercredi 24 octobre 2012

Méditation et non-dualité: Dimanche 11 Novembre en Provence dans le Luberon , vers Apt .

Méditation et non-dualité
Découverte de la Présence
Célébration de la Conscience.


Dimanche 11 Novembre 2012.
En Provence dans le Luberon, vers Apt.


Au programme: méditation, dialogues, approche corporelle.

La journée débute le dimanche a 10h et se termine en fin d'après midi.
Chacun amène de quoi manger.

Pour ceux qui souhaiteraient être présents le samedi soir, une rencontre (méditation plus dialogue) aurra lieu le samedi a 19h.

Renseignements, inscriptions, écrire :
lemoinegojo@gmail.com


Rencontre a suivre:
Retraite d'hiver dans le Luberon, du 28 Décembre 2012 au 1er Janvier 2013.





vendredi 19 octobre 2012

La révélation de la Conscience.

Très souvent, et pendant longtemps, nous avons vécu identifiés à une personne, c'est-à-dire à un moi séparé. Tout, dans notre entourage, parmi nos amis, la société, semblait accréditer et renforcer cela.
Un jour, nous remettons cette croyance en cause.
Au fond, qui suis-je vraiment? Autrement dit, quel est dans ma vie le véritable sujet?
Est ce la personne?
Quelle est-elle?
En investiguant, nous constatons qu'elle se compose du corps, et des pensées.
Ce corps-pensées, identifié comme "moi", peut-il être le sujet, autrement dit, ce qui perçoit?
Le corps-mental est en fait perçu sous forme de sensations et de pensées.
Il est ainsi un objet (de perception), et ne peut être véritablement le sujet percevant.
Lorsque ceci est vu, dans une totale clarté, nous comprenons que la personne avait en fait usurpé le rôle de sujet véritable, qu'elle fait tout simplement parti du perçu.
Le trône du "je" se trouve donc être vacant lorsque la personne, devant l'évidence de la compréhension, se trouve contrainte de le quitter.
Il est vacant, et c'est très bien ainsi. Il ne faudrait surtout pas y réinstaller quoique ce soit d'autre.

Cet espace vide de tout sujet, nous apparaît souvent au début comme une absence.
Il est pourtant Ce qui bientôt se révèlera comme étant la Présence, véritable sujet de toutes choses, pure Conscience.

Jean Klein expliquait cela par un exemple utilisant les analogies suivantes:
Supposons un mur blanc, figurant le Soi, auquel est accroché un tableau, représentant la personne , ou le "je" séparé.
Nous sommes totalement identifiés aux apparences de la personne, le tableau, et ignorons complètement le Soi-Conscience, le mur.
Le tableau est enlevé.
Assez bizarrement, il est vrai, nous ne voyons toujours pas le mur, mais plutôt l'absence du tableau, et cela nous déconcerte.
Doucement cependant, nous nous habituons à cette absence, et alors enfin se révèle véritablement le mur, arrière plan de toutes choses.

dimanche 14 octobre 2012

S'éloigner du monde .

Question :
Partant du postulat que le monde définit l'ensemble des perceptions apportées par l'environnement, je constate que, malgré tous mes efforts, je n'arrive pas à m'éloigner du monde, ce qui me frustre.
Que faire pour s'éloigner du monde ?

Réponse :
Mais qui est donc ce "je"voulant s'éloigner du monde ?
Si vous l'examinez de très près, vous constaterez que le "je", la personne, est un amalgame de pensées et de sensations, elles-mêmes totalement interdépendantes de la somme des perceptions formant ce que vous appelez le monde.
Aussi ce "je" n'est-il pas différent du monde qu'il veut fuir.
Comment le monde pourrait-il souhaiter s'éloigner de lui même ?
L'activité de ce "je" étant celle du monde lui-même, tout effort de sa part (pour ou contre), ne fera que le renforcer.
Voyez que ce qui est cause de frustration n'est en fait pas le monde (les perceptions), mais le "je", autrement dit, l'attachement à une pseudo identité qui n'est en fait que le corps-mental, par essence jamais satisfait, et qui invente cette idée saugrenue de s'éloigner de lui-même, se renforçant paradoxalement ainsi.

Comprenant cela, laissez naturellement choir tout effort pour vous éloigner, vous rapprocher, ou manipuler quoique ce soit.
Laissez même tomber ce "je", éternellement frustré, qui s'efforçait si vaillamment.
Il n'est que pensées et sensations.
Laissez naturellement tout cela être accueilli en vous. Le monde-perceptions et le "je", sensations-pensées.
Cela se fait sans effort, dans la clarté de votre compréhension.
Même les tensions, les angoisses, peuvent être ainsi accueillies, même le monde, qui semble pourtant parfois si terrible.
Cet accueil est facile, car il n'est pas l'activité de la personne.
Il est la Conscience même, au sein de laquelle toutes choses apparaissent, se déploient, et se libèrent.
Cet accueil inconditionnel, libre de toute intention, de tout effort, n'est-il pas l'amour même?

Lorsque l'amour fleurit ainsi en nous, à quoi bon s'éloigner de quoi que ce soit?
Y a t-il encore un quelconque problème?
Laissez le parfum de cet amour envelopper toutes choses . L'harmonie, la joie, la paix et le juste en découleront.

lundi 1 octobre 2012

Méditation.

Lors d'un moment de tranquillité, assis, paisible - vous pouvez fermer les yeux au début si cela vous semble préférable - observez, ressentez toutes choses.
Si vous êtes dans la nature, écoutez le bruissement des feuillages, le chant d'un oiseau, respirez le parfum de la terre, sentez la caresse du vent.....
Voyez comme tout cela apparaît en vous.
Ressentez aussi les sensations du corps, même discrètes, voyez les pensées.
Le corps, les pensées, également apparaissent en vous, pure Conscience.
Vous pouvez aussi poser la question : à qui tout cela apparait-il ?
Et vous verrez, comment implicitement, cette question aussi, pointe vers la Conscience.
Toutefois, s'il vous semble que tout cela apparaît plutôt à un moi quelconque et séparé, cherchez le, essayez de le découvrir.
Vous verrez que vous ne trouverez que pensées (le mental), et sensations (le corps), qui nous l'avons vu, apparaissent, se déploient, puis disparaissent en vous, Conscience.
Si le moi n'est que sensations et pensées, c'est-à-dire une collection d'objets apparaissant à la Conscience, il ne peut donc être ce qui contrôle ou maîtrise les choses dont il fait partie.

Lorsque vous réalisez que ce juge, ce contrôleur omniprésent, n'était qu'un usurpateur, un grand soulagement se fait.
En l'absence de "moi", de contrôleur, de juge, une grande facilité, une grande détente apparaissent.
Tout s'élève, se déploie, et se libère au sein de la Conscience, et vous êtes Cela.

mardi 18 septembre 2012

Méditation et non-dualité, découverte de la Présence : rencontre a Paris : 29 et 30 Septembre 2012 .

Méditation et non-dualité
Découverte de la Présence
Célébration de la Conscience.

Rencontre a Paris :
Samedi 29 et Dimanche 30 Septembre 2012 .

La rencontre commence le samedi 29 a 19h.
Dimanche : de 8h a 18h.
Déjeuner sur place le dimanche.

Le lieu: a Paris 75013 .

Au programme :
méditation, dialogues, approche corporelle.

Renseignements inscriptions :
Ecrire :  michele.muller8@free.fr


Rencontre a suivre :
Aix en Provence : 20 et 21 Octobre 2012 .

mercredi 12 septembre 2012

La méditation est beauté .

Il y eut des matins de printemps, bruissants du chant des oiseaux, bercés de la brise parfumée.
Il y a les premiers matins d'automne qui s'éveillent dans une douce lumière.
Tout semble immuable, parfaitement silencieux. Le temps paraît comme suspendu.
Le soleil émerge, touchant de ses premiers rayons les vieux arbres , déjà jaunissants, et c'est la splendeur.
La méditation est l'art de vivre dans la beauté.
Pas spécialement celle des oeuvres d'art ou du luxe que permet l'opulence, mais plus simplement celle qui découle de la simplicité naturelle d'un esprit totalement ouvert et silencieux.
Dans un tel esprit se reflètent la beauté des feuilles d'automnes, le parfum de la terre, un chant d'oiseau au loin, le ciel immense, et puis le corps qui se réveille, quelques pensées, comme des nuages.
Tant de gens se couchent le soir, l'esprit embrumé de problèmes, et se réveillent le matin, soucieux et tendus.
Dans cette immensité de la méditation matinale, libre de toute intention, se dévoilait soudain la Présence, qui silencieusement, enveloppait toutes choses de sa beauté.

vendredi 7 septembre 2012

Enregistements de la retraite d'été 2012 et autres...

Il semble très difficile de faire comprendre aux inconditionnels du net l'importance de la "vraie" rencontre.
Celle où nous nous découvrons comme Conscience. Où il est réalisé que "ma" Conscience et celle de "l'autre" sont en fait la même.
Lorsque le sentiment de séparation nous quitte, le parfum du Soi, de la Présence, nous enveloppe amoureusement.
Le but des textes, vidéos, enregistrements, est essentiellement de nous en donner un léger aperçu, et de nous motiver pour cette rencontre.
Se contenter de glaner quelques bribes d'enseignements par-ci par-là, n'est en fait qu'une promesse d'échec.
Cela dit, une fois cela compris, il est merveilleux de pouvoir découvrir toute cette information sur la toile.

La retraite d'été s'est terminée dans la bonne humeur.
Une partie des enregistrements de cette retraite plus quelques autres, peuvent être consultés et téléchargés (si vous n'avez vraiment rien d'autre à faire), sur le site :

leveil.org

Merci à toute l'équipe de " leveil.org" pour leur travail au service de tous.

lundi 3 septembre 2012

Se libérer du passé .


Question :
Ce n'est pas si simple de laisser le passé, car il demande à être reconnu, comme s'il était une personne blessée...
Dans ce cas précis, les mémoires ne veulent pas partir.
Alors, peut-on dire: "cela dépend des cas"?

Réponse :
Ce n'est pas vraiment le passé qui ne veut pas partir, c'est la personne.
En effet, la personne est l'entité personnelle et séparée que nous avons construit.
En elle, nous croyons trouver un port d'attache rassurant et connu, alors qu'en fait, elle est le creuset de la souffrance et de la peur; tellement menacée, incertaine, et bien sûr, mortelle.
Cette personne, faite de conditionnements et d'attachements, basée sur le passé, se nourrit largement de la mémoire.
Bien sûr, se pressentant mortelle, elle fait tout pour ne pas risquer de disparaître, et très habilement, tente de se maintenir à travers toutes ses activités.
Et voici maintenant un point subtil et essentiel:
La personne se maintient ainsi à travers toutes ses activités, y compris celles censées nous en libérer.
Toutes tentatives pour contrôler, maîtriser, guérir ou nous débarrasser de la personne, sont en fait , subtilement, ce qui la maintient.

La personne se nourrit du passé, de ses conditionnements, de ses attachements, de ses peurs, de ses désirs.
Elle est le passé que nous portons et maintenons constamment en ressassant perpétuellement les même complexes mécanismes.
Personne ne peut laisser passer le passé.
Mais lorsque nous comprenons les mécanismes qui le maintiennent, que nous nous voyons les entretenir, alors, toutes tentatives pour le poursuivre ou agir  sur lui, peuvent naturellement nous quitter.
A ce moment là, il peut enfin être accueilli.
Il est alors écouté, à travers la pensée et aussi le corps, sensoriellement.
Lorsque, ainsi, le passé est totalement accueilli ( sans personne pour l'accueillir), en l'absence de toute activité du moi, alors, il consume sur place sa propre énergie et se libère.

mardi 28 août 2012

Mémoire et souffrance .

Question :
Je me demande si ce n'est pas la mémoire qui maintient la souffrance ?
Réponse :
Voici une question très pertinente.
Voyez qu'en fait, vous êtes le passé, autrement dit, vous n'êtes que mémoires, et donc croyances.
Tant que nous sommes attachés et identifiés à la notion d'être une personne, c'est-à-dire un "je" séparé, il en sera ainsi.
Ce "je" se nourrit de ses attachements  psychologiques, affectifs, religieux, culturels et autres.
Comme il s'en nourrit, il ne peut rien laisser passer, et recrée constamment les mêmes systèmes sous des formes parfois un peu différentes.
Voyez que le passé n'est qu'une pensée qui maintient le "je", la personne.
Voyez qu'entretenir ce passé vous conduit à vous ressentir toujours séparé.
Le point important, est de réaliser que la mémoire n'est qu'une pensée au présent, qui apparaît en vous pour se libérer.
Accueillez la totalement, à travers  les pensées, mais aussi à travers le corps, sensoriellement, souvent sous forme de tensions.
Dans cet accueil inconditionnel, sans choix, sans intention, la mémoire peut alors se libérer et la souffrance vous quitter.
Apprenez alors à rester ainsi, l'esprit neuf, libre du passé.
Ne retournez pas aux anciens schémas.
Tout ceci est à expérimenter d'instant en instant, dans la vie quotidienne.

dimanche 19 août 2012

Méditation et non-dualité . Retraite d'été en Provence, du 22 au 26 aout 2012.

Méditation et non-dualité
Découverte de la Présence
Célébration de la Conscience.


Retraite d'été en Provence dans le Luberon
Du mercredi 22 au dimanche 26 aout 2012.

La retraite d'été est l'opportunité , dans un cadre privilégié, pour tous ceux qui le souhaite, de découvrir, réaliser; approfondir la Présence au coeur de notre vie.


Au programme:
méditation, dialogues, approche corporelle et......

Pour tout renseignements concernant cette retraite et celles a venir
écrire:  lemoinegojo@gmail.com

A bientot.

vendredi 10 août 2012

Une bonne et une mauvaise nouvelle .

Question :
Je me sens dans une impasse; je réalise que je ne peux rien atteindre, rien saisir à propos de l'éveil. Mes pensées reviennent sans cesse, comme si je refusais de les laisser passer. Je me sens seule et en colère. Pouvez-vous m'aider?

Réponse:
Il y a une bonne et une mauvaise nouvelle.
Commençons par la mauvaise :
En tant que personne, vous ne pouvez rien faire. Vous n'avez aucune liberté .
Nous sommes totalement le jouet des conditionnements. Nous pouvons chercher, et chercher encore, nous ne trouverons jamais.
Comme vous le dites, nous ne pouvons rien atteindre, rien saisir, rien contrôler.
Nous ne pouvons même pas laisser passer les pensées, car les pensées sont la personne elle-même.

Maintenant , la bonne nouvelle :
Nous ne sommes pas une personne!
La personne existe, bien sûr, elle est un amalgame de pensées (le mental), et de sensations (le corps). Tout cela est perçu en nous, au sein même de la Conscience qui le perçoit.
La personne se nourrit de toutes ces pensées et de ces tensions, jamais elle ne les laissera réellement passer. Le "je" est totalement impuissant.

La première chose consiste donc à voir ce que nous ne sommes pas, à savoir un objet, le corps, les pensées, une chose.
La deuxième est de reconnaître ce que nous sommes, à savoir la Conscience immuable qui accueille toutes choses.
En fait, c'est la Conscience qui se reconnaît elle-même.

Enfin, une fois reconnu ce que nous ne sommes pas, et établi dans ce que nous sommes, que ce soit les pensées, les tensions, ou autre, nous pouvons les aimer; et c'est le plus sûr moyen pour qu'elles se libèrent en retournant à leur source.

Comprendre tout cela intellectuellement est précieux, mais rien ne remplace la véritable rencontre avec un maitre, un instructeur, ou un ami spirituel.

vendredi 3 août 2012

La Conscience est Amour.

La Conscience est Amour !
Qu'est ce que cela signifie?
La Conscience est ce qui accueille toutes choses, absolument, inconditionnellement, le "bon", comme le "mauvais".
Elle est aussi ce qui transforme et libère toutes choses.
Chaque chose ainsi accueillie, transformée, et libérée par la Conscience, au sein de la Conscience, devient, EST, la Conscience elle-même.
Ainsi la voie de la Connaissance, de la Conscience, et la voie de l'Amour, se rejoignent-elles.

Parfois, vous pouvez observer comment toutes choses apparaissent, se déploient et se libèrent dans la Conscience.
Parfois, vous pouvez juste aimer toutes choses.
Dans ce cas, votre amour s'adresse à la Conscience avant tout.
En elle, par elle, tout se transforme, et devient l'Amour.
Alors, le monde cesse d'être un enfer de larmes et de souffrances, pour devenir magique,
 un reflet de Cela.

dimanche 29 juillet 2012

L'éveil n'est pas un état...

Lorsque nous nous éveillons à la Conscience, mais nous devrions plutôt dire, lorsque la Conscience s'éveille à elle-même - car s'éveiller à la Conscience, signifie qu'il est vu qu'il n'était personne, du moins aucune pseudo entité séparée, pour s'éveiller à quoique ce soit -  alors nous réalisons (il est réalisé), que la Conscience, l'éveil, n'est pas un état.
Les états étant perçus, ils sont des formes d'objets, parfois subtils, exprimant diverses modalités de fonctionnement du mental, ou en tous cas, de la réalité, filtrée à travers le mental.
Ils vont et viennent, sur le substrat, l'arrière-plan, toujours présent de la Conscience.
Si nous comprenons que tous les états que nous pouvons traverser sont impermanents, qu'ils sont juste des objets, apparaissant en nous,  nous cessons naturellement de nous identifier à eux.
Lorsque le changement est laissé totalement libre de se produire, sans aucune identification à lui, alors spontanément se dévoile "Ce qui est", à tout jamais libre de tout changement, de toute souffrance, de toute mort.
A ce moment là, nous réalisons que tous les états que nous traversions, tous les objets, sont aussi la Conscience.

     Les nuages blancs
     traversant le ciel vide
     ne sont pas le ciel
     et pourtant
     ils le sont....

samedi 21 juillet 2012

La tartine de la compréhension.

Réponse à N.
Chère N.
Vous m'avez dit être très décontenancée par ce foisonnement d'enseignements et de gourous, qui semblent, selon vous, se contredire les uns les autres.
Ne vous en faites pas.
Suivez-votre coeur.
Sachez que si vous avez la joie en vous et de l'amour dans votre coeur, vous êtes beaucoup plus proche de la vérité, que si vous en aviez une compréhension purement intellectuelle, même très pointue, mais qui vous laisse sans joie.
La compréhension de la vérité, sans la joie ni l'amour, est comme la tartine, sans le beurre ni la confiture.

samedi 14 juillet 2012

Retraite d'été : réalisation spirituelle et vie quotidienne.

La retraite d'été débute dans un peu plus d'un moi.
Elle est un moment privilégié pour approfondir la Voie.
Un moment de communion et de solitude, mais seule cette solitude, profondément vécue, peut nous révéller notre commune Présence avec tous les etres, avec toutes choses.
Pendant un stage ou une retraite, tous les moments de la vie quotidienne sont une occasion de transposer et d'approfondir notre compréhension.
Parfois, cela est facile, parfois moins. La joie de la Présence inclut les deux.

Pour cette retraite, personne n'ayant manifesté le souhait d'aider a la cuisine, nous avons dus, pour la premiere fois, faire appel a une aide extérieure rémunérée.
Certains pensent que c'est beaucoup mieux ainsi, car ils pourront consacrer plus de temps a la Voie, a l'essentiel, etre moins dérangés par ces taches domestiques, moins stressé aussi.
Mais qu'est ce que la Voie, sinon la vie quotidienne elle meme, a travers ses taches multiples, éclairées par la compréhension?
Lors d'une retraite, il est vraiment précieux de pouvoir exprimer notre réalisation a travers l'activité, et la cuisine en est une privilégiée.
Réaliser la Présence dans le calme de la salle de méditation est une chose, transposer cette réalisation dans le tourbillon de la vie quotidienne, en est une autre.
Craindre d'etre dérangé dans sa pratique par les taches du quotidien, n'est que l'expression d'une peur, liée a la croyance encore vivace d'etre une personne séparée.

Dans le cadre d'une retraite, s'investir dans la préparation des repas (au autre), devient la continuité de la méditation.
Tout apparait dans la Présence, tout devient la Présence, le Soi, Conscience.
Ce qui en ressort devient magique, et meme la saveur des repas en est comme transformée.

Souhaitons que chacun puisse approfondir sa compréhension-réalisation, au dela de toute catégorie personnelle et que les repas de cette retraite soient aussi savoureux que lors des précédentes.

dimanche 8 juillet 2012

L'éveil en trois jours (ou moins) .

Le nouveau grand mythe spirituel est incontestablement l'éveil.
Comment résoudre tous vos problèmes, apaiser toutes vos souffrances, et devenir une sorte de superman spirituel en un instant, reléguant les efforts dépassés des pratiquants des temps jadis au rang de niaiseries ringardes ?
On est pas pas loin du fast food spirituel.
Pas d'effort, pas de pratique, pas de compréhension......
Juste s'asseoir aux pieds (ou à coté selon les gourous) de celui qui sait et qui rigole (avec compassion s'il vous plaît) de votre incapacité à saisir la mystérieuse non-recette.

Il est étonnant de constater l'aplomb des nouveaux éveillés à se présenter comme tel.
Quelques jours, quelques semaines, pour les moins doués - la plupart du temps en Inde- auront suffit.
Mieux encore, certains se réveillent, au sens propre, un beau matin, spontanément "éveillés", et se proclament enseignants dès le lendemain, parfois aux quatre coins du monde.

Plus étonnant encore, est la faculté avec laquelle le public spirituel, souvent frénétique consommateur de stages et autres satsang, accepte tout ce qu'on lui raconte sans sourciller.
C'est ainsi que fleurit le nouveau business spirituel, pour le bonheur de tous et le profit de certains, avec souvent, comme rampe de lancement, une certaine colline du sud de l'Inde.

Les temps changent. Jadis, pour un aspirant enseignant spirituel, il était de bon ton de faire le modeste quand à son éveil; genre : "c'est celui qui dit qu'il l'est qui l'est pas" !
Aujourd'hui la mode est à la décomplexion.

Evidemment, on peut se demander si devant tant de puérile avidité quand à l'obtention d'un état censé résoudre tous nos problèmes, ne se cache pas beaucoup de souffrance?
Mais après tout :
Et si cela marchait?
Alors l'éveil, il est où?
La réponse magique est qu'il se cache derrière notre avidité à le rechercher.
Mais l'univers lui même est magique.
Inutile de s'en faire, il matérialise immanquablement tous nos désirs.
Vous en avez assez de vous plonger dans de gros livres spirituels, vous ne voulez plus entendre parler de religion ni de leurs représentants, la méditation vous fait mal aux genoux, les pratiques vous ennuient...... et le temps passe....
Rassurez-vous, les nouveaux gourous sont là, et ils le disent :
L'éveil en trois jours, c'est possible !
Mieux encore, en un claquement de doigts !
En fait, " vous êtes déjà Cela" .

mardi 3 juillet 2012

Compréhension et lacher prise .

Question :
Sur la Voie, comprendre ne m'intéresse pas, tout ce que je veux c'est apprendre à m'abandonner et à lâcher prise. Comment faire ?

Réponse :
En fait, le lâcher prise et la compréhension, sont comme les deux ailes d'un même oiseau.
Seule la compréhension permet le véritable abandon.
Prenons un exemple :
imaginons que vous ayez , très enracinée en vous, la croyance: "je suis une personne séparée, souffrante certes, mais qui peut, à force d'efforts et de contrôle, maîtriser ma vie et finalement parvenir au lâcher prise".
Cette croyance elle-même maintiendra les faits, causes de la souffrance, et rendra tout véritable lâcher prise impossible.
Seule la compréhension des faits permettra aux croyances erronées de se détacher de vous et invitera le lâcher prise à apparaître spontanément.
Lorsqu'en nous se clarifie la compréhension, la Présence se dévoile, et nous invite à l'abandon au sein de la source que nous n'avons en fait jamais cessé d'être.

jeudi 28 juin 2012

L'abandon .

Sur la Voie, l'abandon et le lâcher prise sont essentiels; mais l'important, surtout, est de comprendre que jamais quelqu'un ne pourra abandonner quoique ce soit.
Lorsque la personne semble abandonner quelque chose, c'est toujours plus ou moins une stratégie. Au moins avec l'idée de se sentir mieux ensuite.
Le véritable abandon est inconditionnel.
Il consiste, précisément, à voir l'inexistence de la personne, de notre personnage qui prétendait s'abandonner.
Voir qu'il n'y a personne est l'abandon même.
La méditation, dans cette perspective, est justement, constatant l'absence de toute prétendue entité séparée, laisser toute chose apparaître, se déployer et se libérer au sein de la Conscience qui se révèle ainsi être notre véritable et immortelle Présence.

jeudi 21 juin 2012

La Présence indérangeable et nos préférences .

Question :
Je trouve que lors des dialogues, il y a beaucoup de paroles, et cela me dérange.
Pourquoi ne  pas juste laisser être la Présence ?

Réponse :
Le but des dialogues est de satisfaire la raison tout en éclairant l'intuition.
Il est important que nos doutes puissent être, sinon résolus, du moins éclairés dans la perspective de la Voie, et que le mental puisse être satisfait.
Un mental satisfait est un mental paisible, et un mental paisible s'évanouit sans effort dans la Présence.
Une fois établi dans la Présence, c'est-à-dire  l'authentique silence, même si nous n'avons plus de question, la continuation des dialogues à travers le questionnement des autres ne nous dérange plus.
Rien d'ailleurs ne nous dérange.
La persistance en nous d'un dérangement montre en fait que nous ne sommes pas réellement établi dans la Présence; ce qui peut expliquer alors notre préférence pour le silence plutôt que pour les mots.
Le silence de la Présence véritable inclut les deux.

P.S : pour ceux qui se demanderaient: "Qui est ou non établi dans la Présence ?", la réponse est bien entendu: "Personne !"
La Présence se dévoile elle-même à elle-même.

vendredi 15 juin 2012

Méditation et non-dualité : rencontre a Paris: 23 et 24 Juin 2012.

Méditation et non-dualité
Découverte de la Présence
Célébration de la Conscience.


Rencontre a Paris : samedi 23 et dimanche 24 juin 2012.

La rencontre commence le samedi 23 a 19h et se poursuit le dimanche toute la journée.

Au programme :
Méditation, approche corporelle, dialogues.

Renseignements, inscriptions :
écrire :  michele.muller8@free.fr


Rencontre a suivre:
retraite d'été en Provence dans le Luberon: du 22 au 26 Aout 2012.

mercredi 6 juin 2012

Méditation et non-dualité .

Installez vous tranquillement.
Observez sans effort particulier tout ce qui se présente à vous.
Voyez qu'il y a diverses perceptions, des sons, des couleurs, des parfums...
Voyez qu'il y a diverses sensations, qui sans cesse, apparaissent, disparaissent...
Voyez qu'il y a des pensées, qui vont et viennent aussi....

A présent, cessez tout bonnement d'observer quoique ce soit.
Ne faites plus rien.
Surtout n'essayez pas de le faire ou de ne pas le faire.
Soyez juste naturel, sans affaire.
Laissez simplement toutes ces choses venir à vous.
Elles apparaissent, se déploient, disparaissent....

Quelque chose a changé.
Il n'y a plus de vous .
Le vous (ou le moi) , observateur, n'était pas nécessaire.
En fait, il n'est lui-même rien d'autre qu'une pensée ou une sensation.

Un sentiment d'espace et de subtile détente apparaît.
Cette absence, accueil pour tout ce qui est, est votre véritable Présence.
Véritable Présence pour qui?
....Pour personne!


jeudi 31 mai 2012

La Voie directe .

La voie directe se caractérise par deux aspects essentiels.
Le premier pourrait s'intituler : voir ce que nous ne sommes pas.
Le monde existe, le mental existe, le corps aussi, mais ils ne sont pas le sujet, ce que nous sommes. Ils font tout simplement partie du paysage perçu.
Nous regardons attentivement, et nous voyons clairement que tout cela apparaît, à une absence totale de personnage.
L'entité séparée qui se revendiquait comme étant le vrai "je", n'existe tout simplement pas.
Cette absence d'un personnage, d'un "je" séparé, pleinement vécue, nous amène au seuil de la Présence.

Le deuxième aspect caractérisant la voie directe, est de se savoir être pleinement, expérimentalement, cette Conscience, qui se révèle être l'essence même du réel, intemporelle, immortelle.
Lorsque nous la vivons sciemment, elle devient notre véritable Présence, et doucement, se dévoile à nous comme paix, joie sans cause, amour, beauté...

La voie directe est ouverte à tous ceux qui se sentent attirés ou en connexion avec elle.
Elle est accueillante, généreuse, quelles que soient nos caractéristiques ou nos aptitudes au départ.

mardi 22 mai 2012

Méditation et non-dualité . Retraite d'été en Provence, du 22 au 26 Aout 2012.

Méditation et non-dualité
Découverte de la Présence
Célébration de la Conscience.


Retraite d'été du 22 au 26 Aout 2012.
En Provence dans le Luberon.

La retraite d'été est l'occasion pour la Sangha, c'est a dire ceux partageant le meme intéret spirituel, de se réunir pour une période privilégiée de 5 jours consacrés a l'essentiel.

Le lieu : en pleine nature, en Provence dans le Luberon, au dessus de la petite ville d'Apt.

Le programme d'une journée type :
8h: méditation silencieuse , 10h30- 13h: méditation puis dialogue
16h30- 18h30: approche corporelle puis dialogue , 21h: méditation.

La retraite commence le mercredi 22 aout a 19h et se termine le dimanche 26 en milieu d'apres midi.

Bien que la retraite soit un tout, il est possible de venir les 5 jours, ou seulement a une partie.
(les inscriptions pour la totalité serront néamoins privilégiées)

L'hébergement :
Il n'y a pas d'hébergement sur place , mais de nombreuses possibilités existent sur Apt et alentours ( hotels, chambres d'hotes, gites, campings...)
Nous pouvons vous en indiquer quelques unes.
Vous pouvez aussi consulter le site de l'office du tourisme d'Apt.
Attention , pour cette période, il est  prudent de réserver des que possible !!

Repas: sur place, bio végétariens. ( tout le monde participe)

Nous recherchons également des personnes de bonne volonté, pouvant aider activement a la cuisine. Si interessé, nous contacter (voir fin de message)

ATTENTION : le nombre de place est limité .
Merci de vous inscrire des que possible si vous etes interessés!
(une confirmation d'inscription vous serra demandée environ un moi a l'avance)

Renseignements, inscriptions :
écrire:  lemoinegojo@gmail.com
Si vs souhaitez participer a la cuisine:
écrire (apres vous etre inscrit) a : michele.muller8@free.fr


A Bientot .
(d'ici cet été, notez:  en mai: retraite en Ariège, en juin: rencontres a Aix en Provence et a Paris)

mardi 15 mai 2012

La méditation naturelle .

Permettez-moi de vous proposer une sorte d'exercice.
Considérez, avant même de méditer, que vous êtes déjà Cela, votre nature profonde et immuable, en laquelle toutes choses sont accueillies.
Voyez que pour être Cela, cet espace en lequel se déploient pensées, sensations, perceptions, vous n'avez besoin de rien; même pas de méditer.
Vous n'avez besoin de rien, car vous êtes Cela.
Vous êtes la Conscience en laquelle tout existe et se manifeste, sans laquelle il n'y aurait tout simplement rien.
Cette Conscience, votre nature profonde, n'a rien de personnel, mais ce qui nous apparaît comme personnel, aussi bien le bon, que le mauvais, apparaît en elle, comme un rêve.
Cette Conscience, ce que vous êtes, ne vous quitte jamais, mais vous imaginez en être séparé lorsque vous vous focalisez sur quelque chose.
Alors voyez , avant de méditer, que jamais vous ne quittez votre nature profonde, que jamais vous ne cessez d'être ce que vous êtes, et que pour réaliser Cela, vous n'avez besoin de rien.
Lorsque vous réalisez Cela, vous pouvez aller méditer, pour la joie.....
Ce sera facile, réaliser Cela, est la méditation même....

jeudi 10 mai 2012

Méditation et non-dualité . Retraite en Ariège du 26 au 28 Mai 2012 .

Méditation et non-dualité
Découverte de la Présence
Célébration de la Conscience.


Retraite en Ariége aux Issarts du samedi 26 au lundi 28 Mai 2012.

La retraite débute le samedi 26 a 19h , et se termine le lundi 28 vers 13h.

Hébergement sur place possible, repas bio végétariens.

Au programme:
Méditation, approche corporelle, entretiens.

Renseignements  inscriptions :
Contacter Catherine:  écrire:   c.gold@orange.fr


Rencontre a suivre:
16 et 17 juin a Aix en Provence.

A bientot.

samedi 5 mai 2012

Méditation, Conscience, et Politique .

Ce week-end en France, ce sont les élections .
Que de discutions et de polémiques tous ces derniers mois.
Certains prônent le changement, d'autres la sécurité.
Malgré quelques variantes, le clivage entre deux grands modèles reste évident.
Un peu plus libéral, ou un peu plus social.
Ce qui frappe le plus finalement, est le manque d'imagination.
Comment se fait-il que notre vieille planète, revendiquant sur certains continents plusieurs millénaires d'histoire humaine, en soit encore là?
Pourquoi l'espèce humaine n'est-elle pas plus heureuse, plus prospère, pourquoi y a-t-il la pauvreté, la tristesse sans fin de peuples en détresse, pourquoi la violence et ces guerres interminables?
Comment se fait-il que l'homme ne soit pas capable de plus d'intelligence, pour résoudre ses crises?
Bien sûr, il y a les inégalités, la cupidité, le désir de puissance, de posséder toujours plus; mais une partie essentielle du problème, n'est-elle pas dans l'absence totale de créativité de nos esprits?
Ce manque de créativité, n'est-il pas lié à un conformisme étroit, nous donnant à penser que le monde est formaté par certains moules, pures projections de nos esprits mesquins, soumis à leurs croyances?
Le monde, la planète, la société, les peuples, les moments merveilleux, les catastrophes, se déploient dans l'espace infini de la Conscience.
Le voir est méditation.
Il ne s'agit pas pour autant de se détourner du monde et des objets.
La manifestation est elle-même l'expression de la Conscience. Elle se déploie dans un frémissement de richesses, de possibilités, sans cesse changeantes.
Ce sont nos esprits enchaînés, identifiés, apeurés, par des croyances limitantes, qui nous enferment et nous font croire à l'implacable fatalité de la souffrance.

Lorsque nous laissons se déployer librement le monde en nous, nous contemplons sa richesse.
Nous même sommes pluriels.
A chaque instant, nous ne sommes plus ce que nous étions l'instant précédent; et cela est la vie même.
Cette vie bouillonnante est faite pour être heureux et partager ce bonheur.
Lorsque nous la considérons dans sa globalité, nous comprenons qu'elle est la célébration même de la Conscience que nous sommes profondément.
Alors vient la confiance. Le désir s'apaise, les peurs nous quittent, et une infinité de possibilités s'offrent à nous pour construire un monde meilleur.
Quitter ainsi l'ornière étroite de nos conditionnements limités pour s'ouvrir à l'infinité et à la joie de la globalité, est méditation.

lundi 30 avril 2012

Méditation et non-dualité. Rencontre a Montpellier : Samedi 12 et Dimanche 13 Mai 2012.

Méditation et non-dualité
Découverte de la Présence
Célébration de la Conscience.


Rencontre a Montpellier:
Samedi 12 et Dimanche 13 Mai 2012.

Horaires:
Samedi 12 : 20h a 22h : méditation puis dialogue.
Dimanche 13: 10h a 12h : méditation puis dialogue.
                         14H30 a 17h30 : approche corporelle puis dialogue.

Lieu :
Salle Kine-Gym : 14bis rue St Louis ( Arceaux)

Informations, inscriptions :
Jean claude : écrire:  jccesar@club-internet.fr
tel : 04 67 92 46 38  ou  07 61 42 28 25
ou :
Claude :  écrire : claude.tejumal@laposte.net
tel : 06 03 97 77 72


Prochaine rencontre :
Retraite en Ariège du 26 au 28 Mai 2012.

A bientot.

mercredi 25 avril 2012

La douceur de l'immortelle Présence.

Il est bon et beau de voir que la méditation est la douceur même, j'oserais même dire, l'amour même.
Notre attirance ou notre amour pour la vérité ou la méditation, sont en fait l'amour de la vérité pour nous, qui nous attire à elle.
La méditation en est une des expressions.
Lorsque cette attirance apparaît en nous, il est bon de s'y laisser aller avec joie.
La méditation ne devrait ainsi jamais devenir une corvée ou un devoir pénible.
Ce qui écrit ces mots et ce qui les lit, est la même Conscience. En elle, il n'y a nulle séparation, tout apparaît et se déploie en elle.
Cette Conscience est ce que nous sommes, éternel sujet. C'est pourquoi, elle ne peut jamais devenir un objet. Jamais nous ne pourrons la voir, la saisir, l'enfermer...
Les pensées passent, comme des nuages, mais aussi le corps, les sensations, et le monde, le flot des perceptions.
Lorsque toute saisie se relâche, et que tout est laissé naturellement libre de passer, d'aller, de venir, de naître, de mourir, sans fixation aucune, alors, l'arrière plan de ce grand spectacle, Ce qui est, se révèle, non pas comme un objet, mais comme Cela; et nous sommes Cela, immortelle Présence.
Et Cela se dévoile sans effort et comble tous nos manques.

Pour tous ces sujets, l'intérêt de chacun est différent, superficiel ou profond, difficile de savoir.
Certains se satisfont d'une compréhension intellectuelle, certains ont besoin de temps...
Il ne faut rien forcer, rester amical, disponible, silencieux parfois.

jeudi 19 avril 2012

Faire face aux émotions .

Question :
Dans ma vie et même en méditation, je suis traversé de puissantes émotions, comme la colère, le désir ou la peur. Comment faire avec ces émotions?

Réponse :
Tout ce qui se présente à nous, doit être si possible totalement accueilli.
Les émotions étant une manifestation de la personne via le psychisme et le corps, nous devrions les aimer et les accueillir, même si ce n'est pas toujours évident.
Au moins sinon, voir notre incapacité à les accepter.
Ces émotions que vous me décrivez sont en vous, la colère, la peur, le désir...
Elles viennent d'autant plus volontiers que vous vous ouvrez à elles.
Cela peut sembler parfois difficile, mais il faut comprendre, qu'elles apparaissent ainsi pour se libérer.
Toutes tentatives pour les fuir, les matraquer, les contrôler, ne feraient qu'ajourner le problème.
Inutile d'aller les chercher, mais lorsque'elles apparaissent, laissez-les venir, se déployer, montrer toute leur énergie.
Voyez qu'elles sont en relation avec de puissantes tensions dans le corps.
Lorsque l'émotion, à travers la pensée et le corps, est laissée totalement libre de se déployer, en l'absence de toute activité du moi pour l'influencer (dans une complète et alerte passivité),elle brûle sur place son énergie et se consume, ne trouvant aucune échappatoire.
C'est ainsi qu'à un certain moment elle vous quitte et disparaît.

dimanche 15 avril 2012

Retraite d'été en Provence dans le Luberon, du 22 au 26 aout 2012 .

Méditation et non-dualité
Découverte de la Présence
Célébration de la Conscience.


La retraite d'été aura lieu en Provence dans le Luberon vers Apt.
Elle se déroulera du mercredi 22 au dimanche 26 aout 2012.

Elle débutera le mercredi 22 aout a 19h et se terminera le dimanche 26 aout dans l'apres midi.

Cette retraite rassemble la Sangha, c'est a dire ceux profondément interessés par cette perspective et cet enseignement.
Elle est l'occasion de s'immerger profondément, au cours de ces cinq jours, a la source meme de l'etre, et ce dans toutes les activités, et de partager naturellement cela avec tous.

Au programme: méditation, approche corporelle, entretiens.

Pendant cette retraite, la restauration est assurée mais pas l'hébergement.
De nombreuses possibilités d'hébergements divers sont possibles sur Apt.
Nous pouvons vous en indiquer quelques unes.
Attention , il est prudent, en cette période touristique de réserver assez largement a l'avance.

Le nombres de places pour cette retraite serra malheureusement limité, des que les inscriptions serront ouvertes, nous vous conseillons de réserver rapidement.
il est possible de ne participer qu'a une partie de la retraite, mais les inscriptions pour la totalité serront privilégiées.

Les inscriptions fermes pour cette retraite d'été serront ouvertes a partir de la mi mai.
Vous en serrez informé par un message ici meme et par un courrier pour ceux dont nous avons déja les coordonées.
Nous vous conseillons de prendre dors et déja vos dispositions si vous souhaitez y participer.

A bientot.

mardi 10 avril 2012

La fin du sentiment de séparation.

Question :
Tant que nous sommes identifiés au corps-mental, le sentiment de séparation est-il inéluctable?
Si nous découvrons l'essence de ce que nous sommes, le sentiment de séparation prend-il fin?

Réponse :
Vous avez tout à fait raison, tant que nous nous croyons être une personne, forcément alors identifiée au corps-mental, nous nous ressentons comme séparé.
Séparé des autres, séparé de soi, séparé de notre environnement, séparé de la vie, séparé de tout en fait.
Une grande partie de notre énergie et de notre temps, est alors, consciemment ou non, consacrée à apaiser quelque peu ce sentiment de séparation, car il est une des grandes causes de souffrance.
La question se pose alors: ce sentiment de séparation est-il inéluctable ?
Autrement dit, sommes-nous réellement ce corps-mental, auquel nous sommes si fortement identifié?

Comme bien souvent, la réponse peut nous apparaître clairement dans la méditation.
Dans la tranquille contemplation de ce qui est, nous constatons deux choses essentielles.
1: Le corps et le mental sont perçus.
Ils apparaissent sous forme de sensations et de pensées. Ils sont en quelque sorte objets de perception.
Ils ne sont donc pas le sujet percevant, ce que nous sommes vraiment.
2: Nous pouvons constater que le corps-mental apparait en nous, dans un espace, dans une clarté, dans une écoute, et cela est Conscience.

Cette Conscience percevante, rien ne vient nous dire quelle soit personnelle.
Elle serait alors le point de partage entre tous les êtres.
Lorsque par la méditation, mais aussi la compréhension, au travers d'une investigation très pointue, se fait jour que nous sommes Cela, pure Conscience, en laquelle se déploient le corps, le mental, et le monde, le douloureux sentiment de séparation nous quitte, naturellement.

lundi 2 avril 2012

La vieille dame et l'amour.

Une vielle dame est morte.
En mettant de l'ordre dans ses papiers, nous trouvâmes de nombreuses lettres d'amour, souvent passionnées, enflammées....
Cette dame paraissait quelque peu sévère et prude, et voila qu'il y avait ces lettres, expression passionnée du désir et de l'amour.
Qui était donc cette femme, dont seuls à présent restent quelques souvenirs et ces courriers?
Etait-elle la personne un peu hautaine, l'air presque sévère et autoritaire, ou l'amante, l'amoureuse enflammée que révélaient ces lettres?
N'avons-nous pas tous plusieurs vies, et l'essentiel n'est-il pas souvent caché dans quelques tiroirs, ou au tréfonds de nos esprits?
Beaucoup d'hommes et de femmes, eurent une spiritualité profonde , mais qu'ils dissimulèrent à leurs semblables. D'autres, menèrent une vie conforme à leur milieu, à leur statut, tout en nourrissant secrètement des idéaux forts différents.
Parcourant certaines de ces lettres d'une amoureuse souvent éplorée, nous réalisions combien il était précieux d'oser vivre ses envies, d'actualiser ses rêves, et que notre vie s'aligne en douceur sur notre compréhension la plus profonde, mettant fin au mensonge, à la peur, aux contradictions auxquelles souvent nos conditionnements nous invitent.
Pour la vieille dame, il était trop tard.
Tout cela n'était plus que des mots, à jamais oubliés sans doute, qui lentement s'effaceraient, sur le papier jauni de ces lettres, jamais envoyées.

vendredi 30 mars 2012

Méditation et non-dualité : rencontre a Sisteron (04), samedi 7 avril 2012.

Méditation et non-dualité
Découverte de la Présence
Célébration de la Conscience


Rencontre a Sisteron (04) le samedi 7 avril 2012.

La rencontre débute le samedi a 10h et se termine en fin d'apres midi.

Au programme: méditation, entretiens, approche corporelle.


Renseignements inscriptions :
écrire: thigle04@gmail.com


Prochaine rencontre:
14 et 15 avril a Aix en Provence.

mercredi 21 mars 2012

La transmission silencieuse.

Le soir après la méditation, quand tout semblait dormir déjà, alors que le silence profond de la nuit retentissait du chant des grillons et de l'appel lointain des chouettes, il venait se réfugier dans la petite bibliothèque, feuilletant quelques ouvrages, mais en fait, surtout, attendant le maître, qui, logeant tout près, immanquablement, allait passer par là, avant de regagner ses appartements.
Et cela se produisait.
Le maître entrait, il s'asseyait, échangeait quelques mots, puis le silence les enveloppait à nouveau de sa présence si profonde et vibrante.
Le silence du maître, mais ce n'était plus qu'un mot dans ces moments là, le silence du disciple, mais y avait-il encore un disciple, le silence si profond de la nuit, tous ces silences, n'étaient plus qu'un seul silence, celui de la Présence.

Sur le net, de nos jours, s'étalent de nombreux enseignements, pouvant nous inspirer, nous guider, et permettre que s'approfondisse notre compréhension.
Pourtant, la réalité de la Présence ne peut vraiment s'épanouir que lors de la rencontre, coeur à coeur, ou l'essentiel se partage, sans plus aucune barrière ni sentiment de séparation.

C'est bien cela qui se produisait, lors de ces instants bénis au coeur de la nuit, si douce.
Il regagnait sa chambre, dans le noir, à tâtons, par le sentier parfois incertain, l'esprit paisible, le coeur dilaté.
Le chant des insectes, l'appel d'un animal au loin, la brise parfumée, tout célébrait ce silence.

lundi 19 mars 2012

Méditation et non-dualité: rencontre a Paris :31 mars et 1er avril 2012.

Méditation et non-dualité
Découverte de la Présence
Célébration de la Conscience.


Rencontre a Paris, samedi 31 mars et dimanche 1er avril 2012.


La rencontre commence le samedi 31 mars a 19h et se pousuit le dimanche toute la journée.


Au programme: méditation, entretiens, approche corporelle.


Renseignements inscriptions:
écrire: michele.muller8@free.fr


Prochaine rencontre prévue:
Samedi 7 Avril a Sisteron (04)

mercredi 14 mars 2012

Le mental et le corps ne sont pas séparés.

Question :
Qu'en est-il du rapport entre le corps et le mental notamment pendant la méditation?

Réponse :
Cela est tout à fait simple, et je vous invite à le vérifier par vous-même.
Toute pensée, et à plus forte raison une pensée puissante comme une émotion, trouve son corollaire dans le corps sous la forme d'une tension.
Prenons par exemple la peur. Il y a la pensée peur et celles qui l'accompagnent, et il y a également une puissante tension dans le corps, souvent dans le ventre, qui peut-être ressentie.
Ainsi, les pensées ont-elles le pouvoir d'activer les tensions dans le corps, mais les tensions, aussi, ont le pouvoir d'activer certaines pensées.
Pensées-mental, corps-tensions, sont comme les deux cotés d'une même pièce.

Dans la méditation, il est important d'être simplement à l'écoute des pensées et des tensions, lorsqu'elles apparaissent.
Dans cette écoute, elles sont laissées libres de se déployer et de nous quitter sans regret, nous laissant alors dans l'intemporelle Présence que nous sommes.

dimanche 11 mars 2012

La Présence guérisseuse .

Un orateur spirituel expliquait ce matin à la télévision la notion de vacuité.
Le discours était impeccable, structuré, exact, argumenté. Il y manquait pourtant quelque chose de l'ordre de la douceur, de l'amour.
Il y manquait en fait la Présence.
La vacuité des phénomènes, du corps, des pensées, de toute expérience, est une chose; mais nous ne devrions pas nous y attacher.
Dire : "il n'y a rien, seulement le vide, et cela est source de guérison", ne semble pas exact.
Sans doute, tous les objets sont-ils dénués de substance, mais ce en quoi ils apparaissent, se déploient et se libèrent, n'est pas rien.

Lorsque la Conscience en laquelle toutes choses existent est pleinement vécue, elle se manifeste dans notre expérience comme Présence.
Certes, cette Présence n'est pas un objet, elle n'est pas quelque chose, mais elle n'est pas non plus, loin s'en faut, une absence.
La source même de cette Présence est douceur, amour, lorsque toute fixation sur un vide stérile se relâche.
C'est bien cette source, non objective, mais certes réelle, qui est la source même de toute guérison.
Cette douce Présence, qui se sait elle-même, et enveloppe toutes choses avec tendresse - peut-être par ignorance, ou par attachement à un dogme- était précisément ce qui semblait étranger à l'orateur ce matin.

mercredi 7 mars 2012

Enfermé dans l'ouverture ?

Question :
J'éprouve le sentiment d'être ouverte à la découverte, et en même temps d'être comme enfermée dans cette ouverture.
Est-ce possible?

Réponse :
Vous avez raison, on peut se sentir comme enfermé dans l'ouverture, et cela est la fermeture même.
Cela provient de l'activité de la personne aux commandes, qui recherche pour elle-même cette ouverture.
Cette ouverture que vous évoquez est la beauté même.
Elle est aussi la joie sans cause, la tranquillité, l'amour.
Le problème est que nous, nous en temps que personne, ne pouvons la trouver, car précisément ce "nous",ce moi, est fermeture.
Que faire alors?
Une ébauche de réponse est dans la simplicité.
Laisser aller notre trop prégnante envie de la trouver. Cette envie est tension.
S'autoriser à parfois juste être....
Moments de disponibilité, sans cause, intemporels, où nous pouvons être saisis, et où Cela se dévoile.
Ce dévoilement en appellera d'autres.
Accepter de ne pas savoir, de ne pas l'avoir, être juste écoute,
sans attente....

vendredi 2 mars 2012

Méditation et non-dualité: rencontre en Provence dans le Luberon: les 17 et 18 Mars 2012.

Méditation et non-dualité
Découverte de la Présence
Célébration de la Conscience.



Rencontre en Provence dans le Luberon vers Apt
Samedi 17 et Dimanche 18 Mars 2012.

La rencontre débute le samedi de 19h a 21h30.
Le dimanche de 10h jusqu'en fin d'apres midi.


Pas d'hébergement sur place, mais nombreuses chambres d'hotes pas loin.
( nous consulter)
il est aussi possible de ne venir que le dimanche.


Au programme: méditation, entretiens, approche corporelle.


Renseignements inscriptions:
Ecrire: lemoinegojo@gmail.com


Prochaine rencontre a venir :
31 mars, 1er avril a Paris
renseignements: michele.muller8@free.fr


A bientot...

samedi 25 février 2012

La mort si banale, hommage a M .

Une personne proche est décédée.
Appelés en urgence, rentrant dans le grand appartement, étrangement silencieux, surchargé de souvenirs, il a été facile de retracer ses derniers moments.

En fin de matinée, après avoir trainé un peu au lit, elle s'est levée.
Début d'une nouvelle journée, sans histoire, que rien sans doute ne viendrait différencier d'hier, un peu trop vide.
Puis rituel du petit déjeuner, toujours le même, dans une grande tasse, à la table de la cuisine, seule.
L'idée d'aller relever le courrier apparaît.
Elle prend ses clefs, laisse le thé fumant sur place, il sera encore chaud quand elle remontera dans quelques minutes, et ce sera agréable de siroter le breuvage parfumé en lisant son courrier.
Elle laisse la porte se refermer derrière elle, la lumière allumée.
Elle descend quelques marches, un étage, jusqu'aux boites aux lettres.
Et là; perte d'équilibre, glissade, chute.
Le crâne heurte les marches, durement.....Perte de connaissance.

Elle ne remontera jamais plus à l'appartement.
Le thé refroidit, une journée comme toutes les autres continue, dans l'indifférence générale.
La mort est passée, si simple, si banale, on l'oublierait presque.
Mais le thé reste là, un léger dépôt s'est formé sur les bords de la tasse de porcelaine blanche, rien ne bouge, il ne s'est pas passé grand chose, mais rien ne sera plus comme avant.
Le temps implacable poursuit sa route.
Dans le grand appartement vide il semble pourtant étrangement suspendu.
Les ancêtres au mur, enfermés dans leurs tableaux, nous regardent d'un air sévère, comme si on dérangeait le silence d'où ils viennent et où tout retourne sans cesse.

mardi 21 février 2012

Conscient de la Conscience .

Question:
Comment rester consciente d'être Conscience, et ce, même dans tous les aspects de la vie quotidienne?

Réponse :
Il y a dans la réponse à cette question deux aspects.

Le premier, c'est que c'est simplement impossible.
C'est comme si vous me demandiez: comment bêcher avec un râteau, ou faire rentrer un objet carré dans un trou rond; ou plus spécifiquement, comment une petite partie, peut-elle connaître la totalité?
Comment un petit moi, la personne, pourrait-il se saisir du tout, la Conscience?

Le deuxième aspect de la réponse, est que c'est parfaitement inutile.
Une fois compris que la personne, corps-mental, ne pourra jamais par elle-même se saisir de Cela, alors toutes les tentatives pour le faire peuvent nous quitter.
Plus besoin de chercher à être conscient ni de maintenir quoique ce soit.
Lorsque la personne cesse d'essayer de la trouver, c'est la Conscience qui nous trouve.
Il suffit de se détendre, sans effort et sans intention, considérer cette belle personne corps-mental, comme un ami, mais sans plus.
Vous le dites vous-même, lorsque nous agissons dans la vie quotidienne, quand nous mangeons, il y a conscience de manger; quand nous nous lavons, il y a conscience de se laver....
Cette Conscience de... est "LA" Conscience; et ça suffit.
Si vous regardez bien, vous verrez qu'il n'y a personne pour en être conscient.

La Conscience se connaît elle-même, par elle-même, sans intermédiaire.

Autrement dit, il n'y a que Conscience, et tout apparaît en elle, comme sensations, pensées, ou perceptions, y compris la tentative, inutile, d'être consciente de ce qui l'est déjà sans vous .

Alors, si Cela est réalisé, les objets, au lieu de paraître être des obstacles, deviennent des aides, car ils pointent tous vers la Conscience que vous êtes. (sans qu'il n'y ait personne pour s'en saisir, la voir , ou en être conscient).
C'est la célébration.

jeudi 16 février 2012

Méditation et non-dualité : l' amour qui guérit.

Asseyez-vous simplement, sans recherche.
Laissez librement la possibilité à tout ce qui souhaite se manifester en vous, d'apparaître.
Voyez simplement ce qui est. Cette chère personnalité, avec ses caractéristiques, parfois terribles.
Vous pouvez être même la pire des personnes; un bourreau, un sadique, un pervers; peut-être portez-vous cela en vous.
Vous pouvez aussi peut-être porter en vous les pires souffrances, du chagrin, une infinie tristesse, des peurs sans fin....
Bien sûr, vous pouvez aussi découvrir toutes sortes de bonnes choses; mais il est plus facile de constater combien nous sommes merveilleux, que de voir notre misère.

Alors simplement, voyez tout cela apparaître et se déployer.
Ne refusez rien, ne fuyez pas.
Observez comment cela est simplement accueilli, sans jugement; et s'il y a jugement, voyez qu'il est aussi accueilli.
Laissez tout cela se montrer à vous, sans commentaire.
Vous êtes tout cela, mais il y a aussi cet espace, qui voit et qui écoute, en lequel tout est simplement accepté.
Même le pire, lorsqu'il apparaît dans cet espace, ne le dérange pas.
Tout cela pourra peut-être vous parler ou vous laisser indifférent.
Simplement, voyez que cet espace d'accueil pour tout ce qui veut se déployer en lui, est un espace d'amour, d'accueil inconditionnel.
Lorsque vous le reconnaissez, un soupir apparaît, une paix.
Laissez faire, doucement, restez là, en lui.
Laissez toutes choses se poser, se relâcher, être juste là.
Vous même , êtes supporté , accueilli, apaisé, dans cette Présence.

Cet espace d'amour, qui en fait n'a jamais été séparé de nous, n'est il pas l'essence de toute guérison?

dimanche 12 février 2012

Faire face à la mort ou à la souffrance d'un proche.

Question :
Comment faire face à la mort ou à la souffrance d'un proche?
Comment trouver les mots pour réconforter?

Réponse:
Nous l'oublions souvent, mais la vie est terrible.
Chaque jour, de multiples et insupportables souffrances ravagent le monde.
Chaque jour des enfants meurent, chaque jour il y a des catastrophes, des guerres et toutes sortes d'atrocités.
La mort n'est jamais loin, mais nous préférons l'oublier et regarder ailleurs .
Lorsqu'elle nous touche, nous-même , ou à travers nos proches, elle est l'invitation à voir que ce monde si séduisant n'est que terriblement incertain et éphémère.
Que dire à quelqu'un touché de plein fouet par le malheur?
Ne portons-nous pas en nous toutes les souffrances possibles?
L'invitation, je crois, est d'habiter sciemment ce "monde au-delà du monde", car le vrai repos, la vraie consolation, ne sont pas dans les objets.
Cela suppose, d'instant en instant, de laisser toutes choses naître et mourir en nous.
L'invitation est bien de découvrir la joie tranquille ou la paix heureuse qui ne dépendent de rien et sont le parfum de "ce qui ni ne naît, ni ne meurt".
Parfois ce sont les souffrances qui viennent nous le rappeler.

Alors, lorsque nous habitons cette tranquillité, peut-être saurons nous naturellement trouver les mots, les gestes, les silences, appropriés envers ceux qui souffrent à nos cotés.
Mais ce n'est jamais une question de recette.

mardi 7 février 2012

Méditation et non-dualité: rencontre en Provence dans le Luberon : les 18 et 19 Février 2012 .

Méditation et non-dualité
Découverte de la Présence
Célébration de la Concience.


Rencontre en Provence dans le Luberon, vers Apt.
Samedi 18 et dimanche 19 Février 2012.


La rencontre débute le samedi de 19h a 21h30.
Le dimanche de 10h jusqu'en fin d'apres midi.

Pas d'hébergement sur place,mais nombreuses chambres d'hotes pas loin (nous consulter)
Il est aussi possible de ne venir que le dimanche.

Au programme: méditation, entretiens, approche corporelle.

Renseignements inscriptions:
écrire: lemoinegojo@gmail.com

A noter aussi :
Une autre rencontre aurra lieu les samedi et dimanche 17 et 18 mars 2012

Groupe "non-dualité" sur Apt(84):
tous les mercredi soirs a 19h : méditation,entretien.
Avec le moine Gojo .

A bientot.

mercredi 1 février 2012

Méditation et non-dualité , le parfum.

Laissez tout le champ du connu, c'est-à-dire du perçu, apparaître librement en vous.
N'exercez aucune censure, aucun contrôle.
Ce qui est ainsi perçu, est laissé libre de l'être, mais nous ne nous y arrêtons pas.

L'intention éventuelle de contrôler, de maîtriser -que ce soit pour ajourner ou prolonger ce qui apparaît- étant elle-même l'expression du perçu, cherchant ainsi à se maintenir d'une façon ou d'une autre, nous la laissons de coté.

Lorsque ainsi toute censure disparaît, que l'attention devient totalement passive, c'est-à-dire sans intention et sans direction, une ouverture apparaît.
Nous ne sommes pas l'artisan de cette ouverture.
Elle est simplement l'expression de la compréhension.
Nous-même, en temps que personne, corps-mental, apparaissons en elle.
Elle n'est pas un moyen.
En elle, nous sommes simplement disponible, c'est-à-dire sans recherche.

C'est dans cette absence que peut-être s'invitera en nous ce que nous recherchions en vain.
La joie tranquille, la paix heureuse, en sont le parfum.

jeudi 26 janvier 2012

La joie douce .

La joie spirituelle n'est pas un grand youpiii !! avec exaltation , excitation, agitation, et un sourire béat à la clef.
Elle est le parfum du Soi, qui doucement, et avec tendresse nous enveloppe et nous imprègne.
Le Soi lui-même n'est pas une sorte d'objet magique qui comblerait tous nos voeux avec roulement de tambour à l'appui.
Il est............à la fois rien et tout de ce qu'on pourrait en dire.
Lorsque ce fond, cette essence, se dévoile; il est bon de rester là, chez nous, indifférent aux insistantes sirènes des objets qui s'agitent à la périphérie.
Et la joie vient, doucement, et nous enveloppe, et imprègne toutes choses.

dimanche 15 janvier 2012

Questions sur la Voie spirituelle.

Question :
La Conscience, pur contenu de toutes choses, me parait sèche et vide.
Rien ne me semble avoir de sens. Dans ce cas, pourquoi organisez-vous des rencontres et des stages?

Réponse:
Bonjour.
La finalité de la quête est tout simplement le bonheur.
L'origine de la quête est aussi le bonheur qui se cherche en nous.
Le début de cette quête,lié à un interêt en nous pour tout cela, n'a pas été personnel. Il est apparu, spontanément, comme toutes choses.
Aussi n'avons-nous qu'à nous abandonner à ce processus qui nous cherche.
La méditation dont je parle, est l'ouverture à tout ce qui peut apparaître en nous.
Les sensations, ce qui est vu, entendu, senti, tout ce qui est perçu, les pensées;
Laissez tout cela libre d'apparaitre, de se déployer, et à un moment, de vous quitter.
Ce ne sont pas les émotions ou les objets qui nous placent en prise directe avec la vérité. C'est l'ouverture même.
Cette ouverture est tout simplement ce que nous sommes.
Elle est Conscience, sujet de toutes choses.
Cependant, nous ne pouvons nous en saisir.
Une Conscience sèche et vide, ça n'existe tout simplement pas, c'est juste une tension, qui précisément demande à être perçue, accueillie, dégustée et laissée libre de se dissoudre, révélant alors son substrat; ce que nous sommes.
Cela nous laisse alors dans la tranquillité.
Il ne s'agit pas de s'installer dans l'émotion, mais de la laisser être joyeusement perçue, sans s'y attacher.
La conséquence,en est l'apparition spontanée et naturelle d'une ouverture en laquelle toute chose est laissée libre d'exister.
L'émotion n'est ni nécessaire, ni non nécessaire, mais quand elle apparaît, elle doit être accueillie, à travers la pensée, et aussi sensoriellement.
L'important est d'être tout simplement ouvert à ce qui est, sans effort, se découvrir comme l'ouverture joyeuse et paisible qui accueille toutes choses.

Vous me demandez pourquoi j'organise des stages de méditation.
C'est juste pour la joie de le faire.
C'est aussi pour partager cette joie avec d'autres, et pour partager leur joie aussi.
Dans cette joie, en fait, nous sommes un.

Le bonheur est le parfum du Soi, de la Vérité, toujours.
Suivre ce parfum nous conduit à sa source, le flacon.

mercredi 11 janvier 2012

Tout est Conscience.

La Conscience n'est pas un espace dans lequel apparaitraient des objets divers sans aucune connexion avec elle.
L'espace dans lequel toutes choses apparaissent, est la Conscience.
Les objets apparaissant, sont la manifestation de la Conscience.
Les mouvements s'élevant, sont l'activité de la Conscience.
Avec pensées, c'est la Conscience.
Sans pensées, c'est la Conscience.
Ce qui perçoit tout cela, c'est aussi la Conscience.
Lorsque est réalisé que ce qui perçoit et ce qui est perçu est la même Conscience, comment pourrions-nous encore, et qui pourrait être encore, dérangé par quoi que ce soit ?